皮蛋瘦肉粥呕吐可以吃吗

皮蛋瘦肉粥是一道传统的中国粥品，通常由皮蛋、瘦肉和大米一同煮制而成。当你感到呕吐时，很可能是因为出现了胃部不适或其他消化问题。在这种情况下，你需要注意选择适合消化的食物来减轻症状。

皮蛋瘦肉粥的主要食材是皮蛋和瘦肉，两者都是优质的蛋白质来源，并富含营养。对于呕吐的人来说，可能存在一些食物不耐受或过敏的情况。在食用皮蛋瘦肉粥之前，你应该先确定自己是否对其中的任何成分过敏或有不适反应。

在呕吐之后，胃肠道可能对食物有一定的敏感性。此时，选择容易消化、不会加重消化负担的食物是很重要的。皮蛋瘦肉粥的糊状口感和温暖的特点可能对舒缓胃肠有所帮助。煮粥的过程中米饭会被破坏成更容易消化的形式，对胃肠道来说也更加友好。

当你感到呕吐时，尽量选择清淡、容易消化的食物。皮蛋瘦肉粥在一定程度上符合这个要求，但同时也要根据个人情况和身体反应来决定是否适合食用。如果你的呕吐症状持续较长时间或伴随其他严重症状，建议咨询医生的意见。

如果能喝得下，就能吃。皮蛋瘦肉中含有丰富的矿物质和人体必需的脂肪酸，具有润肺、凉肠、止泻、降压的功效，发烧时吃皮蛋瘦肉粥可以去火的，有利于康复，也可以加点猪肝一起煮，营养更好。不过别太稠了。但如果还是吐，可以喝些清淡的白粥或者青菜粥。

1.可以适当吃一点，但是不建议吃：因为皮蛋，瘦肉这种本身就是比较难以消化的食物，会在无形之中增加肠胃的负担，本来只是轻微的不舒服，可能你吃了之后就变成很不舒服了。但是每个人的体质都不同，你可以吃一点，但是不要吃太多。

2.胃不舒服，可以吃这些：胃不舒服的时候，您可以吃一些清淡易消化的养胃食物，比如小米粥、馒头、木瓜、烂面条、白米粥、山药粥、南瓜粥等，这些都是流质性的食物比较好吸收而且在一定程度上能起到暖胃的作用，缓解胃的不适。平时要避免摄入辛辣、生冷刺激性的食物。

3.胃不舒服，对症下药：胃不舒服的症状多表现为上腹痛，上腹胀，反酸，嗳气，早饱，消化不良等，不能说胃不舒服就不舒服，你要明白自己是哪里不舒服，对症下药，这样去拿药的时候也能跟相关人员，说你是哪里不舒服，让别人对你有一个确定的了解。不要为了缓解胃的不舒服，在家里随便吃药，如果出了什么后果的话

皮蛋瘦肉粥的营养价值虽然高，但是不适合宝宝食用。皮蛋中含有较多的铅元素，宝宝食用过后会使微量的铅滞留在宝宝体内，促使宝宝体内的钙质流失，从而影响宝宝的生长发育，甚至会导致宝宝智力发育迟缓。

最好不要吃.因为隔夜的粥发酵了,产生了霉菌,吃了以后对胃不好的能就很可能产生腹泻,胃痛等症状.我一个邻居吃了隔夜的东西一点事情也没有,我奶奶(80多了)还有小爷爷(90多了)吃了几十年了,可是它们一点事情都没有.身体比我们还好呢.我和我爸爸,姐姐只要吃不新鲜的东西就会拉肚子.

所以能不能吃就看你自己的体质了.建议最好不要吃.有写病菌在体内消化不掉的,久了就会生病了.所以还是不要吃的好.

可以食用，经过腌制后的皮蛋，氨基酸含量比鲜蛋更高，鲜味更好，但一次不宜食用过多。

皮蛋在腌制过程中，一旦出现破壳，或壳上有沙眼，或蛋的本身质量不好，都容易受到沙门氏菌的污染，无论是否含铅，食用后都容易出现发烧、腹痛腹泻、恶心呕吐等中毒症状。

加工不当、贮存过久、有粘壳现象、蛋黄没有完全凝固、碱味过重的皮蛋都不能食用。