凉拌黄瓜能和花生米一起吃吗

当然可以！凉拌黄瓜和花生米一起吃非常常见。凉拌黄瓜是一道清爽的凉菜，花生米则为其提供了一种香脆口感。通常，黄瓜会切成薄片或丝状，然后和花生米一起拌匀。在拌匀的过程中，可以加入一些调味料，如酱油、醋、花椒粉、蒜末等，以增添口味。这道菜可以作为一道小吃或配菜，搭配米饭或面条一起食用也非常美味。花生米还可以选择炒熟，再和黄瓜一起拌食，这样可以更好地释放花生米的香气。凉拌黄瓜和花生米是一道美味健康的组合，可以一起享用。

折耳根 80克

黄瓜 50克

胡萝卜 50克

花生米 30克

小米椒 3-5个

小葱 适量

盐 适量

生抽 适量

花椒油 适量

油泼辣子 适量

醋 适量

鸡精味精 适量

生姜 适量

蒜 适量步骤 1花生米没有最好现炸一点哦。除了主菜，其他调味品根据个人口味决定。

步骤 2折耳根洗干净黄瓜切条，胡萝卜切丝

步骤 3花生米都放一起

步骤 4生姜，蒜切碎

步骤 5小米椒，小葱切碎，放入大碗里

步骤 6加入。盐。鸡精，味精，油泼辣子，花椒油

步骤 7再倒入生抽，醋。混合均匀。尝一味道。是自己想要的味道就可以了

步骤 8倒入主菜里面拌均匀即可

原料

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折耳根适量 、香菜适量、蒜适量、花椒面适量、白糖适量、 鸡精适量、豆瓣酱适量、花生适量、味多鲜酱油适量、 香醋适量、 辣椒油适量、盐适量1/将折耳根洗净切段。2/将蒜洗净剁成蒜泥，花椒打成花椒面装碗备用。3/将花生炒熟，香菜洗净切段。4/把切好的折耳根放在盆里，加盐拌均在腌制10分钟左右.5/腌制好后再放白糖一勺、鸡精、辣椒酱、蒜泥和花椒适量放入进行搅拌均匀。6/再放调好适量的酱油、醋、辣椒油、熟花生、香菜进行搅拌均匀装盘即可。。7.美味又好吃的凉拌花生米折耳根的做法完成开吃了。

先将花生米冷油下锅炸，油热大概4-5分钟捞出，见糊了也可以提前捞出（这个跟火候有关系）。

折耳根洗净切短，放入碗中，加适量的生抽，辣椒面，花椒面，姜，蒜，盐巴，味精，再把刚刚炸好的花生米倒入碗中搅拌均匀。这样做出来的花生米很脆，喜欢吃的可以试试

1准备食材 ：折耳根、窝笋、花生米。2取折耳根的嫩尖和嫩根，洗净后放入盐水中浸泡十五分钟左右。3将窝笋去皮后冲洗干净，先切成6厘米左右等长的段，再将每段开片切丝。4锅中放入食用油，开小火，倒入花生油翻炒，翻约1至2分钟，听见花生米啪啪地爆响，关火，继续翻动半分钟至温度降低，随后让其自然冷却，花生米就䣷脆了。5蒜去皮后捣成蒜泥。凉拌菜加蒜有杀菌的功效。切少许红椒丝（配色）。6将折耳根捞出沥干水分，放入大碗中，将窝笋丝、花生米、红椒丝全部放入，加入蒜泥、熟油辣椒、香油、花椒面、凉拌酱油、醋、白糖、鸡精。7拌匀后装盘。

花生煮熟，折耳根切碎，加醋，酱油，芝麻油，辣椒油，香菜，凉拌。

1 很简单，只需要几个简单的步骤。

2 首先要准备好小白菜和花生米，将小白菜洗净并切成小块，花生米炒熟备用。

3 然后将小白菜倒入碗中，撒上适量的盐和鸡精，加入炒好的花生米，最后淋上适量的油，搅拌均匀即可。

除了花生米，你还可以加入其他配菜，比如黄瓜、凉粉等，都可以做成美味的拌菜。

如果喜欢口感脆爽，还可以加入些许炸过的米粉屑。

小白菜拌花生米做法如下：1. 准备材料：小白菜、花生米、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、白醋、香油。

2. 将小白菜洗净切成小段，放入开水锅中烫熟后捞出沥干水分备用。

3. 取一小碗花生米，用力搓揉一下，使其外部的红薯淀粉脱落，然后用水冲洗干净。

4. 锅中加热些许油，将葱姜蒜末爆香，加入搓好的花生米翻炒一下，加入一点盐和鸡精调味，炒香之后取出花生米沥干油备用。

5. 小碗中加入一勺白醋、一勺生抽、少量盐和鸡精，搅拌匀后放入适量香油，调成酱汁。

6. 把熟透的小白菜和炒好的花生米倒在一起，浇上酱汁，拌匀即可食用。

小白菜拌花生米做法简单易学，清爽美味，营养丰富。

原因：小白菜、花生米等食材都是很营养的，且口感相结合，非常适合夏季食用。

延伸：可以根据个人口味增加其他调料，如辣椒油、芝麻酱等，增加口感。

小白菜拌花生米也可以作为一道减肥和健康餐食，因为这样的搭配既能美味可口，又具有一定的低热量效果。

小白菜拌花生米的做法很简单。

小白菜是一种营养价值很高的绿色蔬菜，而花生米则具有丰富的蛋白质和矿物质。

将小白菜和花生米一起拌起来，既美味又健康，而且做法也很简单。

小白菜拌花生米的做法如下：将小白菜清洗干净，切成适当的大小，然后焯水备用。

花生米炒熟后，用刀轻轻拍碎。

将小白菜和拍碎的花生米混合在一起，加入适量的盐、鸡精和油，拌匀即可。

如果喜欢口感清脆，还可以加入葱末或蒜泥等调味料进行调整。

小白菜拌花生米的做法是非常简单的。

1. 小白菜拌花生米的做法简单易学。

2.只需要准备好洗净的小白菜叶和炒熟的花生米，将小白菜叶切成丝，加上适量的盐、鸡精、香油、酱油等调味料，拌匀后再加上炒熟的花生米，拌匀即可。

3.此菜肴口感爽脆可口，且富含维生素和纤维素，是非常适合健康饮食的一道小菜。

关于这个问题，1.准备材料：小白菜、花生米、葱姜蒜、盐、醋、生抽、糖、香油。

2.小白菜洗净，将叶子撕成小块，芽部分切成段。

3.花生米烤熟，去皮后切碎。

4.将葱姜蒜切末备用。

5.将盐、醋、生抽、糖、香油混合成调味汁。

6.将小白菜放入开水中焯烫1-2分钟，捞出后用凉水冲洗。

7.将焯烫好的小白菜放入碗中，加入葱姜蒜末和调味汁，搅拌均匀。

8.最后加入花生米碎，拌匀即可。

小白菜拌花生米做法简单，口感清爽，适合夏季食用。

炒油锅。加入少量的油。把洗干净的花生米倒进去煸炒。听着有点噼噼啪啪的声音，有点香味的时候就熟了。弄出来以后把皮儿搓掉。

把黄瓜拍一下，撒一点盐杀一下，把水挤出来，点一点醋，搁点儿生抽割一点蚝油，点点香油，如果爱吃咸的再加一点点盐，把花生豆倒进去调匀了，马上吃黄瓜，清脆花生豆，倍儿香。

我来回答这个问题，首先把黄瓜拍成块，把花生米炸出来，洋葱切成块，把这三种放到一个容器中，加少许盐，芝麻油，鸡精拌均匀即可

答：黄瓜拌花生米洋葱的做法是：花生米用油炸一下捞出放凉，黄瓜洗净切成条放盐腌至出水分控干，洋葱去皮切丝与黄瓜放在一起加入花生，盐，生抽，蚝油，醋，小米辣，鸡精，芝麻，香菜，锅中加油烧热后浇在上面拌匀即可。

原料：花生、洋葱、黄瓜、葱、蒜、香菜、酱油、盐、醋、香油、麻油、糖。

做法步骤：第1步、花生炒好呢，黄瓜去皮。第2步、葱蒜香菜切沫。第3步、放到一个碗里，加糖酱油 盐醋 香油 麻油 葱香菜蒜末。第4步、搅拌均匀即可。

主料：黄瓜一根，紫元葱半个，炸好的花生米一勺，泡发好的木耳一小碗，香菜段适量。调料：生抽一勺，陈醋一勺，辣椒油一勺，芝麻一勺，白糖半勺，花椒油，盐，鸡精各适量。制作步骤：1.黄瓜洗净，用刀拍一下，切成段，装入碗中。2.半个圆葱，横竖切两刀，切成方块，加入碗中。3.将花生米，香菜段加入碗中，再加入生抽，陈醋，盐，鸡精，辣椒油，花椒油，白糖抓拌均匀。4.最后加入木耳，撒上芝麻，抓拌均匀即可装盘。

用料

花生米 100克

糖 10克

黄瓜 2根

蚝油 1勺

醋 1勺

酱油 2勺

香菜 6根

麻油 1勺

做法步骤

步骤 1洗2根黄瓜和香菜，并将黄瓜切段备用。步骤 2将油锅烧肉，倒入准备好的花生米，炒熟放凉装盘。步骤 3将切好的黄瓜加入醋，耗油，香油，糖，香菜搅拌腌制一会步骤 4将凉后的花生米倒入黄瓜中凉拌。美味完成。

先将黄瓜，洋葱洗干净，黄瓜用刀拍好，洋葱切好合在一起，放适量盐，生抽，陈醋，鸡精，少许白糖，蒜沫，葱袜，干辣椒粉浇上热油，在放熟的花生米即可。

黄瓜拌花生米是一道清爽美味的小菜，简单易做，以下是制作方法：

所需材料：

- 黄瓜1根

- 花生米适量

- 青蒜1根

- 生姜1小块

- 盐适量

- 糖适量

- 生抽适量

- 醋适量

- 食用油适量

制作步骤：

1. 黄瓜洗净，去除两端，斜切成薄片，用盐腌制10分钟后用清水冲洗干净。

2. 生姜、青蒜洗净，切成末备用。

3. 热锅冷油，放入花生米煸炒至微黄色，捞出放凉，留下一部分花生米菜油备用。

4. 将黄瓜片、青蒜末、生姜末、花生米放在一个大碗里。

5. 在碗中加入盐、糖、生抽、醋、少许菜油，搅拌均匀。

6. 装盘，撒上少许香菜末或芝麻碎。

注意事项：

1.花生米和菜油煸炒的温度要适宜，不宜过高以免炒焦。

2. 黄瓜切片腌制后，要将多余的水分擦干，否则汁水太多影响口感。

3. 调味料的份量可以根据个人口味酌情调整。

黄瓜拌花生米是一道很适合夏天食用的小凉菜，可以开胃提神、解暑降温，营养丰富，健康美味。