绿豆汤热喝还是凉喝好

绿豆汤可以根据个人喜好选择热喝或凉喝。以下是几个常见的喝法和其效果：

1. 热喝：在寒冷的冬天，热喝绿豆汤可以起到温暖身体的作用。热绿豆汤有助于促进血液循环，增加体内热量，对于感冒、寒冷引起的身体不适有一定缓解作用。热喝可以加强消化功能，促进绿豆汤中的营养成分的吸收。

2. 凉喝：在炎热的夏天，凉喝绿豆汤可以消暑解热，清热解毒。凉绿豆汤可以帮助身体降温，舒缓体内炎热感，具有清热解毒的作用，对于体内湿气、火气重等情况有帮助。凉喝绿豆汤还有助于解渴，提神醒脑，在夏季的高温环境下，可以起到保持水分平衡的作用。

总结来说，绿豆汤的热喝和凉喝都有其各自的好处。可以根据季节、个人体质和需求来选择。如果是寒冷季节或者身体需要温暖的时候，可以选择热喝绿豆汤；而在炎热的夏季或者有体内湿气、火气的情况下，可以选择凉喝绿豆汤。无论热喝还是凉喝，都要注意绿豆汤的制作方法和饮用量，以确保其安全和健康的功效。

都可以

绿豆汤通常由绿豆加工制作而成，其中含有蛋白质、维生素A、磷等多种营养成分。在任何时间段适量喝绿豆汤，当中的营养物质通常都可以正常被吸收以及利用。

而且绿豆汤并不会因为什么时间喝，而影响其营养价值，所以可以在任何一个时间段喝绿豆汤。

是的 饭后喝比较好

绿豆汤豆汤具有清热、解毒、止渴、消暑的功效，绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值都比较高的食物.

绿豆汤具有生津止渴，去毒解暑的功率。一般为夏季行走坐下休息时饮用，是消暑热的饮品。如果饭后喝就起不到绿豆汤的作用。

是的，因为绿豆性凉，不宜空腹吃。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，绿豆汤的营养成分比较丰富。

建议饭前喝！绿豆汤是夏季解暑，清火神汤，人体到了夏季后，因天气炎热，身体会被带走大量的热量和矿物质，吃饭也没有食欲，所以饭前喝绿豆汤，补充水分，增强食欲！

可以

绿豆汤是夏天常见的饮品，具体消署降温，清热解毒的功能。喝绿豆汤的时间最好是是早上和中午。早上喝可以充饥。中午喝可以降温。

绿豆汤是解暑佳品，什么时候喝都可以。

1、准备200克绿豆，精心挑选一下，看看有没有生虫、发霉变质，只有完整的好绿豆，才能煮出清澈的汤汁。

2、准备一个空盆，把绿豆放进去，加水浸泡2个小时，如果不着急，也可以多浸泡一会儿。

3、等时间到了，准备一个砂锅，把绿豆淘洗干净，重新加水，绿豆和水的比例为1:6,这是200克绿豆，我加了1200克清水。

4、我用得上砂锅，当然你也可以用电饭煲，我感觉砂锅比较省火，具体操作步骤，先用大火煮开，关火闷20分钟。

5、等时间到了，加入适量的老冰糖，也就是黄颜色的冰糖，没有就用普通冰糖，具体的数量，根据自己口味掌握。

6、重复第一次的步骤，第二次大火煮沸，闷上20分钟，第三次大火煮沸，再次关火闷20分钟，这个方法，很适合砂锅煮绿豆汤，闷上3次以后，绿豆会变得酥烂软糯，汤汁还非常清澈，没有浑浊不堪的现象。

7、按照这个方式煮的绿豆汤，绿豆粒粒开花，软糯流沙，非常的完美，如果你不介意，还可以冰镇一会儿，口味更佳，清甜爽口，非常的过瘾，消暑降温，清凉降火。

晚上喝太多绿豆汤有可能会引起肠胃不舒服或者是拉肚子，肚子胀等各种现象的，因为绿豆汤是属于一种凉性的饮食，在晚上喝绿豆汤的情况下，很有可能会引起腹部的不适的，所以在晚上的时候是不能够喝太多绿豆汤，尤其是对于肠胃功能不好的，晚上的时候是不建议喝的。

不影响。绿豆汤清热祛暑，又解渴，是夏季上好的饮料。但有些绿豆很干硬，不易煮烂。先将绿豆放在铁锅中炒10分钟，然后再煮，不论多么坚硬的绿豆都能很快煮烂。但须注意不要炒焦，以免使绿豆汤有一股糊焦味，影响食用。

绿豆炒熟熬汤更容易烂，容易开花，快熟。

不行！炒了的就不能做绿豆汤了。起不到消炎或者解毒解暑作用。

好，炒熟的绿豆，熬出来的粥很好喝

可以的，可能更快煮好，没那么凉

因为绿豆汤下午喝好。

夏季虽然炎热,但最炎热时多在下午,而在上午处于人体阳气上升之时,不适合吃绿豆等阴凉食物,而下午时环境中温度达到一天中最高,喝冰镇寒性的绿豆汤,能缓解夏季炎热,起到去热避暑之效。

绿豆粥是一种健康营养的粥品，最适合夏天喝，虽然夏天很热，但最热的时候通常是下午，早上太阳升起的时候，不适合吃绿豆等凉菜。下午，环境温度达到一天中最高。喝冷绿豆汤可以缓解暑热，具有清热消暑的功效。所以绿豆汤最好下午喝。

上午煮绿豆汤下午能喝是因为绿豆属于易消化的食物，煮熟后可以在室温下放置一段时间，不易变质。而绿豆汤在煮制过程中，绿豆中的蛋白质、淀粉质等营养成分会被释放出来，形成了一种滋补清热的汤汁。

当绿豆汤煮熟后，在室温下放置一段时间，由于绿豆中含有的微生物数量较少，因此不易变质。绿豆汤中的营养成分也不会因为放置时间过长而流失。煮好的绿豆汤可以放置一段时间后再食用，但是要注意放置的环境卫生和温度，避免细菌滋生。

因绿豆比较容易烂，不管用什么锅来煮两个钟都可以喝了

绿豆汤通常由绿豆加工制作而成，其中含有蛋白质、维生素A、磷等多种营养成分。在任何时间段适量喝绿豆汤，当中的营养物质通常都可以正常被吸收以及利用。

而且绿豆汤并不会因为什么时间喝，而影响其营养价值，所以可以在任何一个时间段喝绿豆汤。

绿豆汤是凉性的，所以像绿豆汤不太适合手脚寒凉，湿气重的人，绿豆汤比较适合夏天的时候喝，夏天天气比较热，熬上一锅绿豆汤，喝了可以清热降火，但是虽然可以清热这些，也不要喝太多了，毕竟它属于凉性的食物，天天喝也不好的，隔三差五喝一次比较好

绿豆汤是用绿豆为原料煮成的汤汁，是夏季消暑非常可口汤饮。绿豆汤性寒味甘，属于清凉性的，主要功能是清热解毒，在炎热的夏天高温出汗多的环境下，喝上一碗绿豆汤，是最美最廉价的保健品。同时绿豆有丰富的维生素和矿物质，可以迅速补充机体所丢失的水电解质。因此夏季大家都爱喝绿豆汤。