煮绿豆汤可以放红枣吗

可以放红枣来煮绿豆汤。煮绿豆汤时，可以根据个人喜好和需要，添加一些其他食材来增添口感和营养价值。红枣是一种常见的食材，具有丰富的营养成分，如维生素C、铁、钾等，对补血养颜、健脾益胃有一定的功效。将红枣与绿豆一同煮汤，可以增加汤的甜味，并给予一些额外的营养。在煮汤的过程中，可以将红枣提前用水泡软，然后与绿豆一起放入锅中煮熟，直到绿豆熟透和红枣变软，并且混合汤的味道。放红枣煮绿豆汤是可行的，而且可以进一步提升绿豆汤的营养价值。

1.红豆绿豆洗净，泡2个小时。

2.大枣洗净。

3.把每一个枣核取出来。

4.大米小米淘洗干净备用。

5.枸杞洗净。

6.电饭锅里加入适量水把准备好的材料放进去。（枸杞要最后放）

7.用中火烧开后改为微火焖约50分钟左右。

8.放入洗好的枸杞。

9.在改大火烧开即可。

1.将绿豆、大米、糯米洗净放入锅中，加水以 米/水为1/4的分量末过米

2.绿豆提前泡3-4个小时以上（泡软方便煮熟）没泡的也可以提前把绿豆煮半个小时左右在放米煮；

3.煮开十分钟后加入红枣、冰糖继续煮开

4.全程煮熟大约40—60分钟就可以吃了

步、准备好原料



第2步、将原料洗净后放入高压锅，加1500ml水，先大火煮，上大气后转小火



第3步、放好定时器，调完小火就放上15分钟



第4步、静坐发呆，等时间到。待高压锅不再充气即可揭锅。



第5步、可适当加白开水调整粘稠度，再上红糖。



2/8 蒲公英冲洗干净，晒干。



3/8 蒲公英，红枣用温水冲洗掉灰尘。



4/8 将红枣对半切开，去核。



5/8 蒲公英，红枣，绿豆洗净，入锅；

加水约1.5升，用大火煮沸后，再改用小火焖酥；

绿豆100克，鲜蒲公英75克，冰糖适量

制作方法

绿豆洗净，加入适量清水浸泡2小时。

蒲公英去根，择去老叶，洗净，切成碎末。

沙锅内添入适量清水，下入蒲公英，先用旺火烧沸。

再转小火煮10~15分钟，加入绿豆煮至熟烂。

调入冰糖，稍煮至冰糖溶化，即可出锅装碗。

以下是蒲公英绿豆汤配大枣的简单做法：

材料：

- 蒲公英叶：适量

- 绿豆：适量

- 大枣：适量

- 冰糖：适量

步骤：

1. 将绿豆浸泡在清水中约2个小时，然后沥干备用。

2. 将适量的水倒入锅中，加入浸泡好的绿豆，大火煮沸后撇去浮沫。

3. 转小火煮绿豆至变软烂，约需30分钟至1小时。

4. 在煮绿豆的将大枣剪开去核，备用。

5. 当绿豆煮至软烂时，加入大枣和适量的蒲公英叶。

6. 继续小火煮15-20分钟，直到大枣变软且蒲公英叶煮熟。

7. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮2-3分钟，待冰糖融化即可关火。

8. 将煮好的蒲公英绿豆汤盛入碗中，可以热食或冷藏后冷饮，根据个人口味添加冰块即可。

这是一道简单的蒲公英绿豆汤加大枣的做法，您可以根据个人喜好调整材料的用量和煮的时间。

材料蒲公英30克，红枣50克，绿豆150克，清水1500克做法1、绿豆用清水洗净，浸泡2小时备用。2、桂圆去壳留肉备用。3、泡好的绿豆、红枣、清水，上火煮沸。4、加入蒲公英和桂圆。5、再次沸腾后，转文火煲60分钟

材料

干桂圆30克，红枣50克，绿豆150克，清水1500克

做法

1、绿豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

2、桂圆去壳留肉备用。

3、泡好的绿豆、红枣、清水，上火煮沸。

4、加入桂圆。

5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。

食材：绿豆50g 、银耳1个、红枣10颗、枸杞1把、冰糖适量2、绿豆、银耳、红枣分别泡睡20分钟。泡好的红枣、银耳洗好后剪成小朵3、将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。将绿豆、银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点但不能太多。4、高压锅上汽后小火20分钟，关火。高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

红枣绿豆汤

原料：红枣、绿豆各50g，红糖（或冰糖）适量。红枣绿豆汤

功效： 清热补血。

制作： 1、先把绿豆放入清水中浸泡2-4个小时，红枣切半去核。

2、将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖（或冰糖）即可。

3、装入碗中，冷却后加盖放入电冰箱致凉，食用口感更佳。

制作方法

中医建议：若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用。

方法一

将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

方法二

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

方法三

将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四

将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

方法五

将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

答案正宗做法如下。绿小豆300克淘洗干净，冷水浸泡4到6小时，把泡好的绿豆，放入冷水锅内，大火烧开，小火慢煮，煮到八成熟时，加入洗干净的并去掉核的红枣十枚。在烧煮2至3分钟即可食用。

红枣绿豆汤是一道非常受欢迎的汤品，它不仅口感鲜美，而且具有很多的营养价值。我将为大家介绍一下红枣绿豆汤的做法。

我们需要准备好所需的食材。主要原料有绿豆和红枣。

我们将绿豆和红枣分别洗净。绿豆在水中浸泡一段时间后，用手轻轻地搓洗，去除表面的杂质。而红枣则需要用温水冲洗一下，以去除表面的灰尘。

我们将绿豆和红枣放入一个干净的锅中，加入适量的清水。水的量可以根据个人口味和汤的浓稠程度进行调整。一般情况下，水的量应该是绿豆和红枣的2-3倍。

我们将锅放在火上，用中小火煮沸。然后调至小火，慢慢煮熟。在煮的过程中，我们可以不时地搅拌一下，以防止绿豆和红枣粘锅。

当绿豆变软烂、红枣呈现出透亮的状态时，表示汤已经煮好了。此时，我们可以加入适量的冰糖或者蜂蜜来调节汤的味道，使其更加甜美。

将煮好的红枣绿豆汤倒入碗中，待稍微冷却后即可食用。如果喜欢冷饮，可以放入冰箱中冷藏

1/9 准备材料:红枣，绿豆，面粉，碱



2/9 把红枣洗干净分半切，绿豆淘洗干净，面粉放在大碗里放水用筷子搅拌成面水备用



3/9 红枣、绿豆放进锅里加少许碱



4/9 放入适量的水盖上锅盖烧把绿豆煮烂



5/9 煮成绿豆张嘴就可以了



6/9 把之前准备好的面水搅匀倒进电饭锅里



7/9 全部倒进电饭锅后用筷子或者勺子都行，在锅里画圈搅匀盖上锅盖继续煮十几分钟



8/9 煮成这样浓稠



9/9 装在碗里就可以啦

红枣绿豆汤是一道传统的清凉甜汤，以下是一种常见的制作方法：所需材料：绿豆：适量

红枣：适量

冰糖或红糖：适量

水：适量

步骤：将绿豆浸泡在清水中，浸泡时间最好是4-6小时，使其变软。

将浸泡好的绿豆放入锅中，加入适量的水，水量大约是绿豆的2-3倍。

将锅放在火上，煮沸后转小火煮约20分钟，直到绿豆煮烂。

在煮绿豆的过程中，准备红枣。将红枣洗净，去掉核。

在绿豆煮烂后，加入红枣和适量的冰糖或红糖，根据个人口味调整甜度。

继续煮约10-15分钟，直到红枣变软，糖溶化，味道融合。

关火，待汤稍微冷却后，可以根据个人喜好加入适量的冰块或冷开水，使其冷却至适宜的温度。

将煮好的红枣绿豆汤装入碗中，即可享用。

此方法是一种常见的制作红枣绿豆汤的做法，但具体的口味和做法可能因地域和个人喜好而有所不同。您可以根据自己的口味和喜好进行调整，例如加入其他配料如莲子、百合等，或者调整煮熟的时间和火候。

1· 将绿豆放凉水中4小时提前浸发

2、将红枣提前一小时浸发

3、将绿豆放入煮沸的水中，并开大火煮至绿豆皮浮起

4、捞起绿豆皮，用汤勺将绿豆压成沙后，放入去核的红枣，转小火慢煮20分钟后，清香可口的红枣绿豆汤出锅啦！

以下是红枣绿豆汤的传统做法：

材料：

- 1/2杯绿豆

- 10-15颗红枣

- 适量冰糖（或根据个人口味添加）

步骤：

1. 将绿豆洗净，然后用清水浸泡2-3个小时，以去除杂质和松弛绿豆皮。

2. 捞出浸泡好的绿豆，放入锅中，加入约4杯清水。

3. 将锅中的绿豆煮沸，然后转至中小火煮15-20分钟，直到绿豆熟透并变得糯糯软软。

4. 将红枣用清水洗净，去除核。可以选择切开红枣，使其更容易释放甜味。

5. 把红枣放入煮好的绿豆汤中，再次煮沸。然后转小火煮10-15分钟，让红枣的口感变软。

6. 根据个人口味，加入适量的冰糖，搅拌均匀，直到糖溶解。

7. 继续煮2-3分钟，确保糖完全溶解且味道均匀。

8. 关火，让红枣绿豆汤稍稍冷却后即可享用。可以热食，也可以冷藏后冰镇食用。

这样制作出的红枣绿豆汤，口感清甜鲜美，绿豆熟透，红枣软糯，非常适合作为一道甜品或清凉饮品，在夏天解暑。

1.取适量绿豆预先用热水泡好，大概5个小时2.在锅中加适量的水，待水煮沸，将泡好的绿豆放入锅内大火煮3.待绿豆煮至15分钟，取适量大枣，枸杞，冰糖放入锅内，调成小火慢煮，ps要将整颗大枣分开，这样才会入味4.小火煮20分钟后，就可以收获一锅美味的红枣枸杞绿豆汤啦！

最好不要一起煮泡。因为绿豆属于凉性，一般夏天清热解暑用。而红枣属于热性，一般秋冬季节进补用的多一点。两个放在一起，会对冲作用。

可以

用料：

绿豆，红枣，白糖，莲子，百合干

做法：

将绿豆百合提前浸泡并清洗干净

将红枣泡水清洗干净

将绿豆放入砂锅加入适量水开始炖

炖一会放入红枣

将莲子放进去一起煮

煮到绿豆开花

放入百合干一起炖

加入两勺白糖调味

等百合干软烂即可出锅

可以一起煮。把绿豆淘洗干净，放入电饭锅中，加入大枣，再放入少许糯米、红豆，加入几块冰糖，选择煮粥模式，煮好后焖十分钟再打开盖子，即可食用。

可以。

绿豆汤里可以放红枣，而且可以让绿豆汤甜丝丝的更加好喝。

可以准备绿豆、红枣。先把绿豆倒入碗中，加入适量的清水，浸泡四个小时。

四个小时后捞入电饭锅中，加入适量的清水。按下煲汤键开始煮，煮至半个小时后下入红枣，再放入适量的糖，继续熬直电饭锅跳闸。一碗甜蜜蜜的绿豆红枣养生汤就做好了。

可以。

、主料：冬瓜200克，绿豆30克，莲子30克，桂圆20粒，红枣10粒，枸杞1把，辅料：冰糖适量，水适量。

2、莲子和绿豆洗净，提前浸泡半小时。3、冬瓜去皮去瓤，洗净，切片。4、锅里倒入适量的水，放入莲子和绿豆，煮压40分钟。

5、煮好后倒入锅中，放入冬瓜和冰糖，加入红枣和桂圆大火煮沸后，转小火煮10分钟，放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟即可。

绿豆汤里面可以放红枣，放了红枣更好吃：

1. 绿豆汤与红枣一起煮对身体有益：能够为身体补充多种营养，提升口感。

2. 绿豆和红枣不相克：两种食物之间不会产生不良反应。

3. 绿豆的营养：含有蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、维生素等多种营养成分，有多种健康益处。

4. 红枣的营养：含有糖类、多种维生素，有补脾气、补血、宁心安神的功效。