绿豆汤可以一年四季喝吗

绿豆汤是一道非常受欢迎的汤品，尤其在夏天，因为它被认为具有清热解毒的功效，可以帮助人们解暑降温。绿豆汤是否可以一年四季喝，取决于个人的体质和需求。

在夏季，人们更容易感到燥热和口渴，绿豆汤是一种清凉的饮品，可以帮助人们缓解热气，降温解暑。此时，适度地喝一些绿豆汤是很好的选择。

在其他季节，尤其是寒冷的冬季，绿豆汤的清凉性质可能会过于寒凉，不适合每个人。根据中医理论，绿豆属于寒凉食物，如果体质本身偏寒、脾胃虚寒，或者有感冒、腹泻等病症，不宜大量食用绿豆汤，以免加重症状。

一般而言，绿豆汤在夏季是适合喝的；而在其他季节，要根据个人体质情况来决定是否适合喝绿豆汤。如果有体质寒凉或脾胃虚寒的人，可以适量饮用，但不宜过量。对于感冒、腹泻等病症的人，也不建议大量饮用绿豆汤。

绿豆汤是一道美味的养生汤品，可以在适当的情况下享用。但每个人的体质不同，需根据个人情况来决定是否适合喝绿豆汤，并且要注意适量饮用，避免过度食用或在不适宜的时候饮用。

不好`三类人不宜常喝绿豆汤

但以下几类人不适合饮用：1.属于寒凉体质的人例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。2.老人、儿童以及体质虚弱的人因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。3.正在服用各类药物的人绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。专家支招：要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。

保质期一到两天。

夏天，绿豆汤可以储存在冰箱里。绿豆汤煮好后用保鲜膜密封，在室温下稍微冷却，然后放入冰箱冷冻。冰箱的低温能有效抑制绿豆汤的氧化变质，还能增加绿豆汤的清凉感。冰箱的保存可以保证绿豆汤1-2天不变质，仍然可以食用。

半天到3天不等。

绿豆汤营养丰富，其中含有丰富的水分、糖分、蛋白质等营养成分，在一定的温度条件下，非常容易滋生细菌而变质，如果是在夏天，室温在30-40度左右，那么绿豆汤在常温下放置几小时到半天左右就会开始变味变质了；如果室温在10度左右，一般可以保存一天左右；而若是将绿豆汤置于冰箱冷藏，那么其保存时间会更长，一般可以保存2-3天。

在冰箱里一般最多可以存放3天，在这时间段内绿豆汤还有原有的营养在，如果超出这个时间，绿豆汤会变得不新鲜，生长出一些对人体有害的微生物，再久就会彻底酸掉。

另外也要注意，盛放红豆汤的容器不要高温处理,高温虽然能消毒,增加储存时间,但是如果是塑料杯子,会有高温产生的毒素在里面。

绿豆汤尽量当天喝完，要不然容易酸了

自己做的一般都是一个星期左右吧。我一般都是冷藏以后就喝完了

夏季午后喝绿豆水最好。

夏季虽然炎热，但是最炎热时刻多集中在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，一般不适合吃绿豆等阴凉食物，午后两三点环境中温度达到一天中最高，喝点冰镇寒性的绿豆水，能缓解夏季炎热，可起到最佳去热避暑之效。

答：任何时间喝绿豆水都好，只要适量。绿豆水由绿豆熬制而成，其中含有一定的维生素、微量元素、碳水化合物等营养物质。适当喝绿豆水，可以补充一定的营养和能量，还能补充一定的水分，其味道爽口，在夏季喝还能解暑。所以任何时间适当喝绿豆水，皆对身体具有一定的好处。

当然是夏天喝是最好的。因为绿豆汤是败火的。所以夏天家家户户都会做绿豆汤来喝的。喝了绿豆汤清凉解暑的。所以绿豆水和夏天最搭

夏天 ，绿豆汤是清热的，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

绿豆水夏季喝最好。

绿豆水性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆水还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。

绿豆水夏天喝最好。夏天喝解暑降温的

因为绿豆汤下午喝好。

夏季虽然炎热,但最炎热时多在下午,而在上午处于人体阳气上升之时,不适合吃绿豆等阴凉食物,而下午时环境中温度达到一天中最高,喝冰镇寒性的绿豆汤,能缓解夏季炎热,起到去热避暑之效。

绿豆粥是一种健康营养的粥品，最适合夏天喝，虽然夏天很热，但最热的时候通常是下午，早上太阳升起的时候，不适合吃绿豆等凉菜。下午，环境温度达到一天中最高。喝冷绿豆汤可以缓解暑热，具有清热消暑的功效。所以绿豆汤最好下午喝。

上午煮绿豆汤下午能喝是因为绿豆属于易消化的食物，煮熟后可以在室温下放置一段时间，不易变质。而绿豆汤在煮制过程中，绿豆中的蛋白质、淀粉质等营养成分会被释放出来，形成了一种滋补清热的汤汁。

当绿豆汤煮熟后，在室温下放置一段时间，由于绿豆中含有的微生物数量较少，因此不易变质。绿豆汤中的营养成分也不会因为放置时间过长而流失。煮好的绿豆汤可以放置一段时间后再食用，但是要注意放置的环境卫生和温度，避免细菌滋生。

因绿豆比较容易烂，不管用什么锅来煮两个钟都可以喝了

绿豆汤通常由绿豆加工制作而成，其中含有蛋白质、维生素A、磷等多种营养成分。在任何时间段适量喝绿豆汤，当中的营养物质通常都可以正常被吸收以及利用。

而且绿豆汤并不会因为什么时间喝，而影响其营养价值，所以可以在任何一个时间段喝绿豆汤。

夏季喝绿豆汤最好，防暑降温。绿豆是凉性，洗净泡好，高压锅二十分钟，熟了以后，根据个人口味，加凉开水，加冰糖，最好放冰箱一会儿，又甜又凉的去暑饮品就做好了。

绿豆汤非常适合大多数人在夏季食用，因为夏季暑湿较大，而绿豆汤是能起到清热解毒、解暑利湿、降血脂、抗过敏的作用的。

应该是夏季的时候，绿豆汤是可以进行消暑解渴的饮品，所以说受到广大人们的喜爱，所以说在三伏天喝绿豆汤可以进行排毒。

夏季。

绿豆汤夏季喝最好.绿豆汤性寒凉,含有一定的寒气,在食用之后有一种清凉之感,十分适合在夏季炎热时食用,尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效,在梅雨季节也可食用,可缓解夏季炎热,避暑祛暑.热性...

一般情况下，司机都可以喝，但夏天可以适当多喝一些，春冬季也可以适当喝一些，但最好是煮成稀饭，喝起来要好一些绿豆稀饭，夏秋季节一般都是煮绿豆汤喝比较好