南瓜饼用空气炸锅怎么做

使用空气炸锅制作南瓜饼是一种健康又简便的烹饪方法。以下是详细的步骤：

材料：

1. 南瓜 - 500克

2. 面粉 - 200克

3. 牛奶 - 100毫升

4. 蛋 - 1个

5. 白糖 - 30克

6. 食用油 - 适量

7. 肉桂粉或香草精 - 适量（可选）

步骤：

1. 将南瓜削皮并去籽，然后切成小块。将切好的南瓜块放入蒸锅中蒸熟，直到变软（大约15-20分钟）。蒸熟的南瓜用勺子压成泥状备用。

2. 在一个大碗中，将面粉、牛奶、蛋和白糖搅拌均匀，直到没有面粉颗粒。可以根据个人口味添加一些肉桂粉或香草精，增强口感。

3. 将南瓜泥加入之前的面糊中，再次搅拌均匀，确保南瓜均匀分布。

4. 打开空气炸锅，预热至180℃。在预热过程中，将空气炸锅的内部涂上一层薄薄的食用油。

5. 取适量的面糊，用勺子将其放入预热的空气炸锅篮子中。注意不要过量，以免面糊溢出。

6. 关上炸锅，设定炸制时间为10-15分钟。在炸制的过程中，可以打开炸锅，翻动南瓜饼，以保证两面均匀受热。

7. 当南瓜饼变得金黄色、蓬松起泡时，即可取出。使用夹子或铲子将其从篮子中取出放在盘子中。

8. 重复以上步骤，直到所有的南瓜饼都制作完成。

9. 可以根据个人喜好，撒上一些糖粉或蜂蜜，作为装饰和调味。

您可以品尝自制的健康南瓜饼了！记得小心，因为刚炸出来的南瓜饼表面会有些热。祝您好胃口！

南瓜饼空气炸锅需要10分钟。

做法步骤：

用料：南瓜泥 100克、水磨糯米粉 80克、白糖 10克、芝麻 20克、玉米油（刷在糯米饼上） 10克（用不了这么多）。

1、南瓜在锅中蒸熟，取100克南瓜泥，加糖和糯米粉。2、揉成南瓜糯米面团。3、南瓜糯米面团平分成8份，20克左右一个。4、每个面团分别揉圆，然后在芝麻上按扁成饼状，翻面，使两面都沾满芝麻。5、拿毛刷在饼的两面涂上一层玉米油防粘。6、空气炸锅提前预热两三分钟，把糯米饼放进空气炸锅，170度，炸10分钟。7、6分钟时候，把南瓜糯米饼翻使受热更均匀，继续烤4分钟，到糯米饼熟，取出。

1、空气炸锅可以做南瓜饼，准备好速冻南瓜饼，把南瓜饼刷满油，空气炸锅160度预热5分钟。刷好油的南瓜饼放入空气炸锅，设定160度、6分钟。就可以吃了。2、空气找炸锅只需要很少的油，如果是油脂类食物基本不用防油。薯条之类的食物只需稍微刷一点点油即可。

五分钟左右

空气炸锅炸速冻南瓜饼需要5分钟左右。速冻南瓜饼一般都是事先炸好的半成品，所以在用空气炸锅炸速冻南瓜饼时，主需要在南瓜饼上涂抹食用油，然后放入空气炸锅中炸5分钟左右即可。空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。

空气炸锅设置为200°预热五分钟。放入冷冻好的南瓜饼于炸篮中。200°七分钟开炸，温度时间不是固定的，以自家炸锅性能设置。炸至4分钟时，可以抽出炸篮观察上色，再炸两分钟就是膨胀的很漂亮，色泽很美的美味南瓜饼。

冷冻的南瓜饼放入空气炸锅，200度8分钟即可

用料

南瓜饼 克

空气炸锅南瓜饼的做法步骤

步骤 1

200度8分钟

成品南瓜饼用空气炸锅加热的话，将加热温度调到150度烤五到六分钟就可以，如果想要南瓜饼外皮酥脆一点的话可以再将温度调到200度加热五分钟，这样烤出来的南瓜饼外脆里嫩很好吃的。

1、食材：南瓜500ML、面粉适量、食用油适量。

2、南瓜洗净，去皮去瓢，切成小块。

3、放入电饭煲中隔水蒸熟，用筷子戳一下南瓜是否熟透，蒸熟取出用勺捻成南瓜泥。

4、加入面粉，搓揉成团，揉均匀后放在一旁醒发15分钟，取鸡蛋大小的面团搓揉成团，做成小圆饼，锅中放少许油，烧热后将南瓜饼放入，炸至两面金黄即可。

1、先将南瓜削皮，放到锅上面蒸。南瓜蒸熟之后，捣烂，然后加入0.5份淀粉、1份面粉以及3份糯米粉，再放入少许白糖，将它们搅拌均匀。2、搅拌均匀后适当和面，弄成一个一个饼状，也可以买一个模具，弄出一个个漂亮造型的南瓜饼。3、在南瓜饼两面刷上油用，放入空气炸锅的烤盘中，先用185度烤7分钟，暂停翻面，再用180度烤6分钟，就可以出锅了。

1.老南瓜180g，切块下锅蒸熟。

2.拿出来加白糖15g，一起压碎后分两次加入糯米粉共130g，分开加是为了使糯米粉和南瓜更好地融合。

3.揉面到没有白色颗粒，都均匀后，搓成一个个圆球，压下扁。4.空气炸锅160℃预热5分钟后，在锅里铺烘培纸，放入南瓜饼，表面刷点融化的黄油或者玉米油，160℃炸15分钟，中间拿出来翻面再刷个油就行。